Imati osjetljivu kožu poseban je izazov, a to najviše dolazi do izražaja ljeti kada treba obratiti više pozornosti na zaštitu kože od sunca. Osjetljivoj koži sklonoj reakcijama i iritacijama potrebne su specijalno prilagođene kreme koje će je hraniti i štititi bez uzrokovanja reakcija, crvenila, začepljenih pora i sličnih problema.

Zašto je zaštita od sunca za osjetljivu kožu posebno važna?

Osjetljiva koža ima oslabljenu zaštitnu barijeru koja je propusnija za vanjske nadražaje, uključujući UV zrake. To znači da osjetljiva koža nije samo podložnija iritacijama od kozmetičkih sastojaka, već i opasnijim posljedicama sunčevog izlaganja – crvenilu, upali i dugoročnom oštećenju. Istovremeno, mnoge kreme sa SPF-om sadrže sastojke koji mogu iritirati osjetljivu kožu, što otežava pronalazak prave zaštite.

Mineralni ili sintetički UV filtri – što je bolje za osjetljivu kožu?

Mineralne kreme s UV faktorom sadrže titanijev dioksid i/ili cinkov oksid kao glavne aktivne sastojke. Oba su poznata po iznimnoj nježnosti i prikladnosti za osjetljivu kožu. Za razliku od sintetičkih filtera koji se apsorbiraju u kožu, mineralni filtri ostaju na površini kože i fizikalno odbijaju UV zrake. Moderni mineralni filtri dostupni u inovativnim formulama ne ostavljaju bijeli trag i imaju laganu, nemasnu teksturu.

Sintetički filtri nalaze se u finijim teksturama koje se često bolje raspoređuju i ne ostavljaju tragove, ali mogu biti okidač za iritacije kod osoba s reaktivnom kožom. Uobičajeni sintetički filtri poput oksibenzona i oktinoksata kod nekih osoba mogu uzrokovati crvenilo ili perutanje, posebno u kombinaciji s dužim boravkom na suncu.

Za osjetljivu kožu, dermatolozi diljem svijeta uglavnom preporučuju mineralne filtere kao sigurniju opciju. To ne znači da su sintetički filtri loši za sve – za mnoge osobe s normalnom kožom odlično funkcioniraju – ali za reaktivnu i osjetljivu kožu, mineralna zaštita generalno je pouzdaniji izbor.

Važnost formulacija bez mirisa

Kada je osjetljiva koža u pitanju, jedan od najvažnijih kriterija odabira kreme sa SPF-om je odsutnost mirisa. Mirisni sastojci, bilo sintetički ili prirodni (eterična ulja, biljni ekstrakti aromatičnih biljaka), najčešći su uzrok reakcija osjetljive kože u kozmetičkim proizvodima. Čak i “prirodni” mirisi poput lavande, bergamota ili citrusa mogu uzrokovati iritaciju, crvenilo i pojačanu osjetljivost.

Napomena: “bez mirisa” na deklaraciji znači da nisu dodani mirisni sastojci – ne znači da proizvod nema nikakav miris. Prirodni miris sastojaka (poput cinkovog oksida) može biti prisutan, ali nije problematičan jer nije dodan s ciljem mirisanja.

Na što još paziti pri odabiru?

Uz bez mirisa formulaciju i mineralne filtere, kod osjetljive kože preporučujemo birati kreme koje su testirane dermatološki i označene kao hipoalergene. Komedogenost nije toliko važna za osjetljivu kožu koja nije sklona akni, ali za mješovitu osjetljivu kožu tražite nekomedogene formulacije. Konzistencija bi trebala biti lagana do srednja – previše bogata ili masna tekstura može iritirati reaktivnu kožu ili je učiniti sklonijom crvenilu.

Tražite i dodatne umirujuće sastojke koji smiruju i štite osjetljivu kožu: panthenol (provitamin B5), alantoin, bisabolol, ekstrakt avena sativa (zob) i ceramidi odlični su suputnici mineralnih UV filtera u formulacijama za osjetljivu kožu.

Savjeti za nanošenje SPF kreme na osjetljivu kožu

Nanosite zaštitu od sunca kao posljednji korak jutarnje rutine njege, prije šminke. Koristite dovoljnu količinu – za lice je potrebna otprilike četvrtina čajne žličice ili dvije pune linije na prst. Blago tapkajte kremu po koži umjesto trljanja, posebno oko očnih kapaka gdje je koža najtanja i najosjetljivija. Za ponovnu primjenu tijekom dana, u prahu ili sprej formulacije mogu biti praktičnija opcija za nanošenje over šminke.

Imate pitanja o odabiru zaštite od sunca za vašu osjetljivu kožu? Obratite nam se na savjetovanje@pharmagea.hr ili nazovite +386 40 206 009.

Osjećate da je u posljednje vrijeme  vaša koža osjetljiva? Složili smo dva seta za kompletnu njegu specijalizirana za smanjenje upale i drugih faktora koji drže osjetljivu kožu u alarmantnom stanju – svaki set je prilagođen za vaš tip kože. Stoga, bilo da imate izrazito osjetljivu masnu ili pak suhu kožu sklonu crvenilu, Calm set idealan je za vas! No, prije svega ćemo odgovoriti na važno pitanje …

Osjetljiva koža: što je i imate li je?

Osjetljiva koža također je opisana i kao „reaktivna“ ili „netolerantna“ koža. Ako je vaša koža osjetljiva znate što možete očekivati. Može se činiti da bilo koji topički proizvod koji koristite uzrokuje neku vrstu neželjene reakcije – obično dio kože postane crven ili suh, s osjećajem zatezanja kao da je koža pretjerano izložena sastojcima. Većinu vremena, osjetljiva koža je subjektivna i varira od osobe do osobe. ^[1]

Donosimo važnu činjenicu koje mnogi nisu svjesni – možda ne vidite vanjske znakove osjetljivosti, ali koža i dalje može biti osjetljiva i reagirati  na nanesene proizvode. Ne ignorirajte taj osjećaj jer ne samo da se mnoge osobe mogu poistovjetiti s tim osjećajem osjetljivosti, već se ona može pojaviti zbog različitih razloga (ili više njih odjednom). Budući da koža može reagirati različito na širok raspon sastojaka, može biti zahtjevno pronaći pravu mješavinu proizvoda, ali je obvezno da su proizvodi koje nanosite nježni i bez dodanih mirisa! ^[2]

Kako Paula’s Choice Calm linija djeluje

Kada su Paula i njezin tim odlučili pokrenuti Calm liniju, bili su uvjereni da će riješiti većinu osnovnih problema osjetljive kože. Na primjer, nijedan proizvod za osjetljivu, crvenu kožu ne bi trebao sadržavati mirise ili druge poznate iritanse, uključujući eterična ulja. Paula’s Choice izbjegava takve proizvode jer su istraživanja pokazala da oni predstavljaju problem za kožu. ^[3]

Bilo da odaberete Calm liniju za normalnu do suhu ili normalnu do masnu kožu, svaki proizvod bez dodanih mirisa sadrži posebnu mješavinu i optimalnu koncentraciju sastojaka koji su nježni i djeluju na smanjenje faktora upale ispod površine kože koja je okidač za znakove osjetljivosti. ^[4]

Sastojci koje ćete pronaći u Calm liniji uključuju klasične popravljajuće agense poput glicerina i ceramida, zajedno s protuupalnim biljnim ekstraktima (i antioksidansima) poput zobi, ekstrakta sladića, korijena čička, ekstrakta koralja, beta-glukana, kamilice, vrbe i epigalokatehin galata, aktivnog oblika protuupalnog antioksidansa zelenog čaja i moćnog anti-age sastojka!

Svi ovi sastojci djeluju zajedno na jačanju kožne barijere, smanjuju upale i vidljivo umiruju osjetljivu kožu. Redovitom upotrebom i dnevnom zaštitom od sunca (svaki Calm set sadrži kremu s faktorom širokog spektra zaštite na mineralnoj bazi) povećavaju se šanse da vaša koža bude ujednačenija, glađa, mekša i, da, mirnija.

Po čemu se Paula’s Choice Calm proizvodi razlikuju od ostalih proizvoda

Oni koji su upoznati s Paula’s Choice proizvodima znaju da smo se pobrinuli da svi ovi proizvodi budu prikladni za osjetljivu kožu. Po čemu se onda Calm proizvodi razlikuju? Odlično pitanje! Calm setovi su osmišljeni posebno za osobe koje imaju osjetljivu (ili čak izrazito osjetljivu) kožu sklonu crvenilu.

Općenito, Calm linija sadrži širi asortiman i veću količinu specifičnih sastojaka za koje su istraživanja pokazala da djeluju na smanjenje upale. Calm cilja faktore koji uzrokuju upornoo i trajno  crvenilo (zajedno s općenitim osjećajem zatezanja kože). Calm je linija koju trebate odabrati ako je vaš glavni problem osjetljiva (ili izrazito osjetljiva) koža i uporno crvenilo. Dobro je znati da većina obnavljajućih sastojaka i antioksidansa koje Calm nudi ima i anti-age blagodati!

Koji Paula’s Choice Calm set je najbolji za vas?

Budući da postoje dva Calm seta, možda ćete se pitati koji je najbolji za vas te možete li ihkombinirati. Prvo da odgovorimo na potonje: Da, možete odabrati proizvode iz oba Calm seta kako biste napravili rutinu njege koja je najbolja za vas. Ako to ipak ne želite, slijede savjeti o odabiru odgovarajućeg Calm seta:

• Ako je vaša osjetljiva ili izrazito osjetljiva koža s crvenilom koja je također vidljivo suha, ljuskava i s osjećajem zatezanja, odaberite Calm set za normalnu do suhu kožu.
• Ako je vaša osjetljiva ili izrazito osjetljiva koža s crvenilom koja je vidljivo sjajna, sa začepljenim ili proširenim porama, odaberite Calm set za normalnu do masnu kožu.
• Ako imate osjetljivu ili izrazito osjetljivu kožu sklonu crvenilu koja je mješovita (masna na središtu lica, a suha na obrazima), najbolje je odabrati lagani Calm set za normalnu do masnu kožu. Uvijek možete prilagoditi njegu suhih dijelova kože dodavanjem jednog od naših boostera.
• Ako vas muče dodatni problemi, kao što su akne + osjetljiva (ili izrazito osjetljiva) koža, konzultirajte se s nama za posebne savjete jer njega vaše kože definitivno zahtijeva ponešto eksperimentiranja (a mi nudimo proizvode za borbu protiv akni koji mogu biti savršeni za vas).

Preporučujemo upotrebu sljedećih proizvoda

Kako koristiti Calm proizvode kao dio dnevne njege

UJUTRO
Korak 1: Calm Redness Relief Cleanser
Korak 2: Calm Redness Relief Toner
Korak 3: Calm Redness Relief 1% BHA Exfoliant*
Korak 4: Calm Redness Relief Repairing Serum (nanesite oko očiju i na vrat!)
Korak 5: Calm Redness Relief Mineral Moisturizer with SPF 30 (nanesite oko očiju i na vrat!)

NAVEČER
Korak 1: Calm Redness Relief Cleanser (možda će vam biti draže koristiti posebno sredstvo za uklanjanje šminke ako nanosite vodootpornu šminku)
Korak 2: Calm Redness Relief Toner
Korak 3: Calm Redness Relief 1% BHA Exfoliant*
Korak 4: Calm Redness Relief Repairing Serum (nanesite oko očiju i na vrat!)
Korak 5: Calm Redness Relief Moisturizer (nanesite na vrat i oko očiju, ili možete posegnuti za Resist Anti-Aging Eye Cream ako je koža oko vaših očiju suša od ostatka lica).

Upamtite da ne trebate čekati između svih ovih koraka prije nanošenja sljedećeg proizvoda. Calm proizvodi osmišljeni su da djeluju zajedno, tako da nećete smanjiti njihovo djelovanje ako ne čekate. No, ako  radije želite čekati, i to je u redu – stvar je osobne preferencije, a ne formalne obaveze.

Što s ostalim Paula’s Choice proizvodima kao što su ciljani tretmani, retinol ili boosteri? Mogu li i oni biti dio Calm rutine njege kože? Svakako!

*Neke osobeprimjećuju da nanošenje Calm BHA eksfolijanta jednom dnevno najbolje djeluje. Eksperimentirajte kako biste vidjeli reakciju kože i ako se odlučite na nanošenje jednom dnevno, možete to učiniti ujutro ili navečer.

Citirana literatura:

1. Hedar L, Maibach H. The Sensitive Skin Syndrome. Indian J Dermatol. 2012; 57(6): 419–423.
2. Farage MA, Maibach HI. Sensitive skin: closing in on a physiological cause. Contact Dermatitis. 2010;62(3):137-49.
3. Johansen J. Fragrance contact allergy: a clinical review. Am J Clin Dermatol. 2003;4(11):798-98.
4. Pons-Guiraud A. Sensitive skin: a complex and multifactorial syndrome. J Cosmet Dermatol 2004;3(3):145-8.

Jedna od teorija koja prevladava je da osoba s ekcemom ima zaobilazni put imunog odgovora prilikom čega koža reagira abnormalno kada neka tvar dolazi s njom u dodir. U ozbiljnijim slučajevima ekcema, tvar može biti bezazlena poput vode. Za neke okidač može biti bilo što od odjeće, deterdženata, sapuna, trave, hrane, alergena (uključujući grinje), pa sve do nedostatka vlage ili to može biti kombinacija elemenata. Postoji i nasljedna komponenta ekcema. Na primjer, djeca čiji roditelji pate od ekcema imaju 89 % veću šansu da će se i u njih pojaviti. Nadalje, i u djece i odraslih, čini se da stresne situacije uzrokuju, produžuju ili pogoršavaju pojavu ekcema.

 S obzirom na izvor, koža s ekcemom reagira na tvar, tvari ili vanjske uvjete time gubeći kontrolu i uzrokujući blagu do jaku upalu, koja rezultira svrbežom i češanjem.

Tipovi ekcema

• Atopijski ekcem (također poznat i kao atopijski dermatitis): možda najozbiljniji i najbolniji tip ekcema, čija je glavna karakteristika nepodnošljiv svrbež i iritacija koje ostavljaju kožu osjetljivom, ispucanom i podložnom infekcijama.
• Alergijski ili iritirajući kontaktni dermatitis: ovaj poseban oblik ekcema pojavljuje se kada imunološki sustav postane preosjetljiv nakon što koža dođe u dodir s određenom tvari te postane upaljena i nadražena. To najčešće mogu uzrokovati mirisi, nikal, deterdženti, vuna, trava, citrusi, proizvodi za čišćenje doma i ocat. Jednom kad utvrdite koja tvar uzrokuje reakciju, problem ćete riješiti prestankom korištenja te tvari.. Dermatitis se također može pojaviti na području očnoga kapka. Uglavnom se pojavljuje u obliku blagog do umjerenog crvenila, kao i perutanja, ljuštenja i oticanja kože. To se obično i gotovo isključivo pojavljuje kod žena zbog upotrebe proizvoda za njegu kose, šminke i lakova za nokte, kada dođu u dodir s područjem oko očiju, a najčešći krivci su lak za nokte, parfemi i konzervansi. Najbolji način da riješite problem je da prestanete  koristiti  štetne proizvode i da pronđete opcije koje ne izazivaju reakcije.
• Dječji seboroični ekcem: poznatiji kao tjemenica, ovaj oblik ekcema općenito zahvaća djecu tijekom prve godine njihova života. Skorena, zadebljala i ponekad crvena oštećenja mogu izgledati problematično, ali ovaj poremećaj djecu rijetko svrbi, pa ga čak i ne osjećaju.
• Seboroični ekcem kod odraslih: pojavljuje se kod većine osoba nakon 20. i 40. godine. Najčešće je vidljiv na tjemenu kao blaga perut, ali se može proširiti i na lice, uši i prsa. Koža postaje crvena, upaljena i peruta se. Vjeruje se da je za ovo  stanje odgovoran rast gljivica. Ako dođe do infekcije, nužan će biti tretman kremom protiv gljivica.
• Numularni ekcem: najčešće smješten na nogama, za numularni ekcem karakteristični su  komadići ružičaste do crvene kože u obliku kovanice, koji mogu postati i narančasti ako se pojavi kora ili perutanje. Ako se ne tretira, suha, perutava područja potamne i zadebljaju se. Ovaj tip ekcema najčešći je kod adolescentica i žena u dobi od 50 do 60 godina, a stanje se obično pojavljuje zimi.

Preporučujemo upotrebu sljedećih proizvoda

Tretiranje ekcema

Bez vidljivih naznaka pronalaska lijeka, dobre su vijesti da postoje brojni tretmani koji mogu pomoći smanjiti simptome i ublažiti razinu nelagode koju ekcem može izazvati.

Nježna, učinkovita njega kože: prva linija obrane nježna je rutina u njezi kože koja sprečava ili smanjuje upale te održava kožu vlažnom, a barijeru netaknutom. Poboljšanje vanjske strukture kože pružanjem antioksidansa, sastojaka koji poboljšavaju kožnu barijeru i emolijensa može ponuditi začuđujuće rezultate za većinu oblika ekcema. Specifične preporuke nalaze se na kraju ovog članka. 

• Izbjegavajte iritanse: osim održavanja nježne rutine u njezi kože i korištenja dobro formulirane hidratantne kreme, izbjegavanje tvari koje mogu izazvati reakciju na koži također je od vitalne važnosti. Izbjegavanje poznatih iritansa i produženoga kontakta s vodom može biti izrazito blagotvorno. Ponovno nanošenje kreme može pomoći koži vaših ruku. To vrijedi nakon pranja bilo kojeg dijela tijela, ali posebno ruku jer su sapuni i sredstva za čišćenje poznati po izazivanju reakcije kod osoba koje se bore s ekcemom.
• Oralni steroidi: u ozbiljnijim slučajevima ekcema, kada topički steroidi ne pružaju olakšanje, oralni steroidi mogu biti prepisani, no samo pod nadzorom liječnika s obzirom na ozbiljne nuspojave u vezi s ovim tipom lijekova.
• Topički steroidi: najtipičniji i najuspješniji lijekovi koji se koriste su topički steroidi (kortizon kreme) izdani na recept. Kreme s kortizonom koje se prodaju bez recepta mogu biti učinkovite za blage do prijelazne oblike ekcema, ali ako one ne uspiju, kreme s kortizonom na recept mogu spasiti vašu kožu. Iako nema kratkotrajnih štetnih nuspojava pri korištenju većine jačina krema s kortizonom, ipak je važno nanositi ih samo na oštećena područja i samo po potrebi. Ponavljajuće, produženo nanošenje krema s kortizonom može izazvati stanjivanje kože i njezino preuranjeno starenje.
• Fototerapija: istraživanja su pokazala da izlaganje kože UVA ili UVB zrakama može pomoći smanjiti simptome kroničnoga ekcema. Pod nadzorom liječnika, posebno dizajnirane žarulje zatvorene u kutiji mogu omogućiti oštećenim dijelovima tijela izlaganje izvoru svjetlosti. Ozbiljniji ili kronični ekcem može biti tretiran UVA svjetlošću u kombinaciji s lijekom na recept imena Psoralen. Psoralen se može uzeti oralno ili topički, povećavajući osjetljivost kože na svjetlost. Ovaj tretman poznat je i kao PUVA (Psoralen + UVA svjetlost).
• Fototerapeutski tretmani  komplicirani su i skupi. Preporučuju se više puta tjedno u rasponu od jednog tjedna do nekoliko tjedana u liječničkoj ordinaciji. Štoviše, rizik od ubrzanog starenja kože i povećani rizik raka kože od terapije UV zračenjem može biti jednak kao i prilikom sunčanja.
• Alternativni tretmani: za one koji traže alternative tretmanima na recept i metode osim ranije spomenutih, zanimljiva studija ekcema pojavila se 2001. u siječanjskom izdanju The Archives of Dermatology. Ova studija izvještava o istraživanju u Japanu koje je pokazalo kako su dvije trećine pacijenata s ekcemom napredovale nakon mjesec dana pijenja litre oolong čaja dnevno. Prema toj studiji, “od 118 pacijenata je zatraženo da nastave sa svojim dermatološkim tretmanom. No, također su upućeni u pijenje oolong čaja napravljenog od 10-gramske vrećice čaja ubačene u 1000 mililitara ključale vode i 5-minutnog mirovanja. Nakon mjesec dana tretmana, 74 (63 %) od 118 pacijenata pokazala su znatan do umjeren napredak svojeg stanja. Dobar odgovor na tretman je i dalje proučavan na 64 pacijenta (54 %) nakon 6 mjeseci.”

Studija je zaključila da “terapeutska učinkovitost oolong čaja može biti i rezultat antialergijskih svojstava čajnih polifenola.” Iako studija nije gledala učinke pijenja čaja u slučajevima gdje su topički tretmani bili zaustavljeni, pacijenti su ipak ostvarili određene prednosti. Tako da kombinacijom topičkih tretmana (krema i eventualno krema s kortizonom) s oolong čajem, blagodati će se pojačati tako da pacijenti s ekcemom mogu malo predahnuti.

Većina nas, u većoj ili manjoj mjeri, ima osjetljivu kožu ili kožu sklonu iritaciji. Osjetljiva koža može biti nasljedna ili izazvana različitim faktorima, uključujući vremenske uvjete, hormonalne promjene, kozmetičke proizvode, pušenje i izlaganje suncu.

Što čini kožu osjetljivom?

Osjetljiva koža u osnovi je koža s oslabljenom ili propusnijom zaštitnom barijerom. Kada kožna barijera nije u potpunosti intaktna, vanjski nadražaji lakše prodiru u kožu, uzrokujući reakcije koje se kod normalne kože ne bi pojavile. To može biti genetski uvjetovano – neke osobe prirodno imaju tanju i reaktivniju kožu – ili stečeno uslijed prekomjerne eksfolijacije, agresivnih kozmetičkih sastojaka ili dugotrajnog stresa.

U nekim slučajevima znaci iritacije su evidentni: prištići, osip, crvenilo, svrbež. Međutim, iritacija se često odvija ispod površine kože, uzrokujući oštećenje kolagena i oslabljeni imunitet kože bez vidljivih simptoma u ranoj fazi.

Budite nježni!

Temelj njege osjetljive kože je nježnost u svakom aspektu rutine. Vaši proizvodi za njegu kože trebali bi biti bez boja i dodanih mirisa i ne bi trebali sadržavati poznate iritirajuće sastojke. Iritacija i upala, posebno na osjetljivoj koži, vode do oštećenja kolagena, oslabljuju obrambeni sustav kože i ostavljaju je otvorenom za još više iritacija i oštećenja u začaranom krugu.

Čišćenje lica treba biti nježno i kratko – 30 sekundi blagih kružnih pokreta u mlakoj vodi dostatno je. Pretjerano trljanje ili masiranje kože, posebno s abrazivnim sredstvima, može uzrokovati mikrotraume koje pojačavaju upalu.

Sastojci koje treba izbjegavati

Za osjetljivu kožu posebno su problematični mirisi u svim oblicima – sintetički mirisi na etiketi navedeni kao “parfem” ili “aroma”, ali i prirodni aromatični ekstrakti poput lavande, bergamota, eukaliptusa, citrusa i eteričnih ulja. Alkohol u visokim koncentracijama (SD alkohol, denaturirani alkohol) isuši i iritira kožu. Mentol, kamfor i paprena metvica daju privid svježine, ali zapravo nadražuju živčane završetke u koži.

Natrijev lauril sulfat agresivni je surfektant koji se može naći u sredstvima za pranje i koji oštećuje zaštitnu barijeru. Abrazivni čestice u fizikalnim pilinzima (ljuske orašastih plodova, kristali šećera, plastične mikroperle) uzrokuju mikrotraume kože. Hrastova kora, hamamelis, preslica i drugi adstringentni biljni ekstrakti previše suše osjetljivu kožu.

Kako smanjiti crvenilo i upalu?

Umirujući sastojci koji pomažu neutralizirati učinke osjetljivosti i upale uključuju panthenol (provitamin B5) koji ubrzava oporavak kože i smanjuje crvenilo, alantoin koji umiruje i vlaži, bisabolol iz kamilice s protuupalnim svojstvima, ekstrakt zobi koji smanjuje svrbež i reaktivnost, te ceramide koji obnavljaju i jačaju kožnu barijeru.

Hladni oblozi od kamiličnog čaja mogu privremeno ublažiti akutno crvenilo i svrbež. Izbjegavajte ekstremne temperature – ni prevruću ni prehladnu vodu pri čišćenju, ni ekstremno hladni zrak klime direktno na lice.

Izbjegavajte abrazivne tretmane

Pretjerano abrazivni pilinzi s kristalima aluminijevog oksida, orahovim ljuskama ili plovućcem mogu uzrokovati ozbiljne mikrotraume osjetljive kože. Adstringenti i tonici koji sadrže alkohol i mentol primarne su greške u rutini osjetljive kože. Parenje lica ili stavljanje leda direktno na kožu kontraproduktivno je za reaktivnu kožu. Agresivni spa tretmani s eteričnim uljima mogu uzrokovati jače reakcije kod osoba s rozacejom ili ekzemom.

Ako imate osjetljivu kožu s dijagnozom ekcema, rozaceje ili psorijaze, tretman treba biti individualiziran i prilagođen specifičnom stanju – savjetovanje s dermatologom u tim slučajevima posebno je vrijedno.

Izgradnja rutine za osjetljivu kožu

Idealna rutina za osjetljivu kožu svedena je na minimum – nježno sredstvo za čišćenje bez mirisa, eventualno bez sulfata, vlaženje s formulacijom bogatom ceramidima i panthenolom te svakodnevna mineralna zaštita od sunca. Tek kada je koža stabilizirana i nema reaktivnih faza, postepeno se mogu uvesti blagi aktivni sastojci poput niacinamida ili azelaične kiseline koji su poznati po dobroj toleranciji.

Imate pitanja o tome koji su pravi proizvodi za vašu osjetljivu kožu? Obratite nam se na savjetovanje@pharmagea.hr ili nazovite +386 40 206 009.