Možda nijedan dio dnevne rutine u njezi kože nema toliko neposredan učinak kao nježan piling kože. Iako postoji više načina za eksfolijaciju, daleko najučinkovitije i najistraženije su alfa-hidroksi kiseline (AHA) i beta-hidroksi kiseline (BHA). Koristi dobro formuliranih AHA ili BHA kiselina mogu biti gotovo neposredne ili vidljive već nekoliko dana od početka upotrebe.
Zašto je eksfolijacija važna?
Koža se prirodno obnavlja otprilike svakih 28 dana, ali s godinama se taj proces usporava, a izlaganje suncu, onečišćenje i stres dodatno otežavaju prirodno odljuštivanje odumrlih stanica. Rezultat je zadebljani, hrapavi i bezizrazni površinski sloj koji daje koži umoran i sivkast izgled. Eksfolijacija pomaže ubrzati ovaj prirodni proces, otkrivajući svježe, sjajne stanice ispod.
Redovita eksfolijacija također poboljšava apsorpciju ostalih proizvoda u rutini – serumi, hidratantne kreme i aktivni sastojci lakše prodiru u kožu kada nema sloja odumrlih stanica koji ih blokira. To znači da vaša rutina njege kože postaje učinkovitija u cjelini.
AHA kiseline – za površinsku eksfolijaciju
Alfa-hidroksi kiseline topive su u vodi i djeluju isključivo na površini kože. Najpoznatije su glikolna kiselina (iz šećerne trske), mliječna kiselina (iz kiselog mlijeka), mandelična kiselina (iz badema) i tartarinska kiselina (iz grožđa). Glikolna kiselina ima najmanji molekul i prodire dublje od ostalih AHA kiselina, dok je mliječna kiselina nježnija i ujedno i dobar humektant koji privlači vlagu.
AHA kiseline preporučuju se za normalnu, suhu ili kožu oštećenu suncem. Istraživanja pokazuju da poboljšavaju produkciju kolagena i povećavaju sposobnost kože da zadržava vlagu, što ih čini odličnim izborom i za anti-age njegu. Učinkovite su u smanjivanju vidljivosti finih linija, poboljšanju teksture i ujednačavanju tena.
BHA kiseline – za dublje čišćenje pora
Beta-hidroksi kiseline topive su u mastima, što im daje jedinstvenu sposobnost da prodru kroz loj unutar pora i eksfoliraju ih iznutra. Salicilna kiselina jedina je BHA kiselina koja se koristi u kozmetici i ima dodatna protuupalna i blago antibakterijska svojstva, što je čini izvrsnim izborom za kožu sklonu aknama i miteserima.
BHA kiseline preporučuju se za normalnu, masnu ili mješovitu kožu, posebno za kožu sklonu prištićima i začepljenim porama. Za početnike preporučujemo koncentraciju od 1% salicilne kiseline, a za masnu kožu s tvrdoglavim miteserima ili prištićima, 2% salicilna kiselina učinkovitija je opcija.
Kako odabrati pravi eksfolijant?
Odabir između AHA i BHA, ali i između gela, tekućine ili losiona, ovisi o vašem tipu kože i specifičnim problemima. Gel formule obično su odlično polazište za normalnu do masnu kožu s umjerenim nečistoćama. Tekuće formulacije (dostupne samo u 2% BHA) preporučuju se za jako masnu kožu s jačim nečistoćama jer se tanki sloj tekućine ravnomjerno raspoređuje po svim porama. Losioni su prikladni za normalnu do mješovitu kožu jer su lagani i lako se nanose.
Ako imate više problema istovremeno – primjerice i akne i znakove starenja – razmislite o kombiniranju AHA i BHA u različitim koracima rutine ili na različite dane tjedna.
Kako pravilno koristiti eksfolijant?
Kemijski eksfolijanti nanose se nakon čišćenja i toniziranja, a prije seruma i hidratantne kreme. Ostavite nekoliko minuta da se apsorbiraju prije nanošenja sljedećeg koraka. Počnite s korištenjem 2 do 3 puta tjedno i postupno povećavajte učestalost prema potrebi kože. Nikada nemojte koristiti fizikalne pilingoe (šećerne paste, granule) istovremeno s kemijskim eksfolijantima jer to može preeksfolirati i oštetiti kožu.
Svakodnevna zaštita od sunca apsolutno je neophodna uz korištenje eksfolijanata jer eksfolirana koža postaje osjetljivija na UV zrake. Bez SPF-a riskirate pojačanu pigmentaciju i brže oštećenje kože od sunca.
Imate pitanja o odabiru pravog eksfolijanta za vašu kožu? Obratite nam se na savjetovanje@pharmagea.hr ili nazovite +386 40 206 009.