Retinol: zlatni standard u borbi protiv bora, akni i neujednačene kože

Kada bismo morali izabrati samo jedan sastojak iza kojeg stoje desetljeća istraživanja i vidljivi rezultati, to bi bio retinol. Dermatolozi ga obožavaju, korisnici mu vjeruju, a koža ga – uz pravilnu upotrebu – nagrađuje glađim, čvršćim i blistavijim izgledom.

Što je retinol?

Retinol je oblik vitamina A koji potiče obnovu kože: ubrzava staničnu obnovu i stimulira stvaranje kolagena, pa su bore manje vidljive, ten ujednačeniji, a pore čišće. Riječ je o jednom od najistraženijih anti-age sastojaka u kozmetici i o sastojku koji djeluje u dubljim slojevima kože, gdje potiče procese koji se s godinama usporavaju. Prikladan je za kožu sa znakovima starenja, neujednačen ten i pigmentacije, kožu sklonu aknama, proširene pore i umoran izgled. Uvodi se postupno: navečer, u početku 2 do 3 puta tjedno, u količini veličine zrna graška, a ujutro uvijek slijedi zaštitni faktor. Prva poboljšanja teksture vide se nakon 4 do 6 tjedana, a vidljivije smanjenje bora i pigmentacija nakon 3 do 6 mjeseci redovite upotrebe. U prvim tjednima blago crvenilo, suhoća ili perutanje normalna su faza prilagodbe kože, takozvana retinizacija. Ako želite sastojak koji zaista čini razliku, retinol je jedna od najboljih odluka u vašoj rutini njege.

Zašto je retinol toliko učinkovit?

✔ Pomaže potaknuti sintezu kolagena
✔ Smanjuje vidljivost sitnih linija i bora
✔ Poboljšava teksturu kože
✔ Pomaže kod akni i začepljenih pora
✔ Ujednačava pigmentacijske mrlje

Retinol ne djeluje samo površinski — djeluje u dubljim slojevima kože, gdje potiče procese koji se s godinama usporavaju.

Za koga je prikladan?

Retinol je prikladan za:

• kožu sa znakovima starenja

• neujednačen ten i pigmentacije

• kožu sklonu aknama

• proširene pore

• umoran, beživotan izgled

Prikladan je za većinu tipova kože, no ključno je pravilno i postupno uvođenje.

Kako započeti s retinolom?

Kod retinola vrijedi pravilo: uvodite ga postupno.

• Koristite ga navečer.

• Započnite 2–3 puta tjedno.

• Nanesite količinu veličine zrna graška.

U prvim tjednima može se pojaviti blago crvenilo, suhoća ili perutanje – to je normalan proces prilagodbe kože (tzv. retinizacija).

Najčešće pogreške

❌ Prebrzo svakodnevno korištenje
❌ Kombiniranje s agresivnim kiselinama na početku
❌ Izostavljanje zaštitnog faktora (SPF)
❌ Nanošenje prevelike količine proizvoda

Retinol nije sastojak kod kojeg vrijedi pravilo “više je bolje”. Dosljednost je važnija od količine.

Kada očekivati rezultate?

Prva poboljšanja teksture mogu se primijetiti već nakon 4–6 tjedana.
Za vidljivije smanjenje bora i pigmentacija potrebno je 3–6 mjeseci redovite uporabe.

Retinol je maraton, a ne sprint — no rezultati su vrijedni strpljenja.

Ako želite sastojak koji zaista čini razliku, retinol je jedna od najboljih odluka u vašoj rutini njege. Ključ je u postupnom uvođenju, zaštiti od sunca i dosljednosti.

Retinol ili retinal: koja je razlika?

Retinol i retinal (retinaldehid) dva su oblika vitamina A. Retinol se u koži mora pretvoriti u retinal pa tek zatim u retinoičnu kiselinu, aktivni oblik koji djeluje na stanice; retinal je izravni prethodnik retinoične kiseline, pa djeluje brže i, prema proizvođaču, s manje iritacija nego klasični retinol. Zato retinal daje brže vidljive rezultate kod bora, elastičnosti, pigmentacija i nepravilnosti, ali se uvodi jednako oprezno: svaku drugu večer u prva dva tjedna, zatim prema podnošljivosti. Retinol je i dalje najistraženiji izbor i blaži uvod za početnike, posebno u mikroinkapsuliranom obliku s produljenim otpuštanjem, kakav ima Rilastil Multirepair Retinol Tech 0,3%. Retinal u nižoj jačini, poput A-Game 5 s 0,05% retinala, proizvođač navodi kao prikladan i za početnike uz postupno uvođenje. Neovisno o obliku vrijede ista pravila: količina veličine graška, navečer, bez jakih kiselina u istoj rutini i sa zaštitnim faktorom svako jutro.

Gdje u Hrvatskoj kupiti retinol?

Retinol i retinal u Hrvatskoj možete kupiti u web trgovini Superskin by Pharmagea, s dostavom po cijeloj Hrvatskoj i besplatnom dostavom za narudžbe iznad 60 eura. U ponudi su tri brenda: Rilastil, talijanska dermatološka kozmetika s mikroinkapsuliranim retinolom Multirepair Retinol Tech 0,3%; Paula’s Choice, s kliničkim tretmanom s 1% retinola i Pro Retinaldehyde dual-retinoid tretmanom; te Geek & Gorgeous, sa serumima A-Game 5, A-Game 10 i A-Game 20 u tri jačine retinala, od 0,05% do 0,2%. Cijene se kreću od 12,40 eura za manja pakiranja Paula’s Choice tretmana do 48,84 eura za Rilastil Multirepair Retinol Tech, pa se s retinolom može početi i bez velikog ulaganja; Paula’s Choice tretmani dostupni su i u manjem pakiranju od 5 ml za isprobavanje. Uz svaki proizvod na stranici stoje upute za uvođenje, popis sastojaka i upozorenja, a naša savjetnica besplatno pomaže pri odabiru jačine prema tipu kože i iskustvu s retinoidima.

Proizvodi s retinolom i retinalom u našoj ponudi

• Rilastil Multirepair Retinol Tech 0,3%: noćni serum za lice, vrat, dekolte i ruke s mikroinkapsuliranim retinolom s produljenim otpuštanjem, niacinamidom, hijaluronskom kiselinom i ceramidima; za sve tipove kože.
• Paula’s Choice Clinical 1% retinol tretman: lagana emulzija koja ubrzava obnovu stanica i potiče stvaranje kolagena, s peptidima i antioksidansima; ne začepljuje pore; za normalnu do masnu, mješovitu i djelomično osjetljivu kožu.
• Paula’s Choice Clinical Pro Retinaldehyde Dual-Retinoid tretman: retinaldehid i potporni retinoid uz emolijentna biljna ulja koja smanjuju mogućnost suhoće i iritacije.
• Geek & Gorgeous A-Game 5: 0,05% inkapsuliranog retinala, blaži uvod u retinoide; prikladan i za masnu, nepravilnostima sklonu i osjetljivu kožu uz postupno uvođenje.
• Geek & Gorgeous A-Game 10: 0,1% retinaldehida za bore, elastičnost, pigmentacije i nepravilnosti; za iskusne korisnike retinoida.
• Geek & Gorgeous A-Game 20: 0,2% retinaldehida s ektoinom i pantenolom; za kožu naviklu na retinal, ne za početnike ni vrlo osjetljivu kožu.

Česta pitanja o retinolu

Retinol ili retinal za početnike?

Za početnike je sigurniji izbor retinol u nižoj koncentraciji ili retinal u najnižoj jačini, poput A-Game 5 s 0,05% retinala, koji se uvodi svaku drugu večer prva dva tjedna. Retinal viših jačina (0,1% i 0,2%) namijenjen je koži koja je već navikla na retinoide. Neovisno o izboru, počnite navečer, količinom veličine graška i sa zaštitnim faktorom svako jutro.

Kada se vide rezultati retinola?

Prva poboljšanja teksture kože obično se primijete nakon 4 do 6 tjedana redovite upotrebe. Za vidljivije smanjenje bora i pigmentacija potrebno je 3 do 6 mjeseci. Retinol je maraton, a ne sprint: dosljednost je važnija od količine, a prekid nakon nekoliko dana zbog blagog perutanja najčešća je pogreška.

Mogu li retinol koristiti ako imam akne?

Da. Retinol je prikladan za kožu sklonu aknama i proširenim porama, jer pomaže kod začepljenih pora i ubrzava obnovu stanica. Paula’s Choice Clinical 1% retinol lagana je emulzija koja ne začepljuje pore, a A-Game serumi s retinalom prikladni su i za masnu kožu sklonu nepravilnostima. Kod aktivne terapije koju je propisao dermatolog prvo se posavjetujte s njim.

Smije li se retinol koristiti ujutro?

Retinol se u pravilu koristi navečer, jer sunčeva svjetlost deaktivira aktivne sastojke. Iznimka je Paula’s Choice Pro Retinaldehyde tretman, koji se prema uputama proizvođača može koristiti ujutro ili navečer, ali je tada zaštita od sunca širokog spektra obavezna. U svakom slučaju, tijekom korištenja retinoida svako jutro nanesite zaštitni faktor.

 Niste sigurni što odabrati? Tu smo za vas.

Niste sigurni da ste pronašli odgovor na svoja pitanja? Rado ćemo vam pomoći!
Slobodno nam se javite na:

 savjetovanje@pharmagea.hr
 +386 40 206 009 
 Facebook ili Instagram – s veseljem ćemo vam pomoći pri odabiru najboljih proizvoda za vašu kožu.

BONUS: Pretplatite se na BESPLATNO osobno savjetovanje