Popularni sastojci dolaze i prolaze, ali niacinamid (vitamin B3) je zaslužio trajno mjesto u vrhunskoj njezi kože. Poznat i kao vitamin B3 ili nikotinamid, niacinamid je jedan od najsvestranijih i najistraženijih aktivnih sastojaka u modernoj kozmetologiji koji tretira iznenađujuće širok raspon problema, bez obzira na tip kože.

Što je niacinamid i kako djeluje?

Niacinamid je vodotopiva forma vitamina B3 koja se dobro podnosi i lako apsorbira u kožu. Za razliku od mnogih aktivnih sastojaka koji djeluju na jedan specifičan problem, niacinamid istovremeno adresira više različitih kožnih tegoba kroz nekoliko različitih mehanizama djelovanja. Pojačava produkciju ceramida i lipida u kožnoj barijeri, smanjuje prijenos melanina u kožne stanice (što pomaže kod hiperpigmentacija), regulira produkciju sebuma i sužava pore, smanjuje upalu i crvenilo te inhibira oksidativna oštećenja od slobodnih radikala.

Na koje probleme djeluje niacinamid?

Proširene pore jedna su od tegoba na koje niacinamid ima dokazan učinak. Reguliranjem produkcije sebuma smanjuje začepljenje pora i s vremenom, jačanjem elasticiteta kože oko pora, doprinosi njihovom optičkom smanjivanju. Važno je napomenuti da pore fizički ne možemo “smanjiti” – ali možemo smanjiti jejich vidljivost.

Kod hiperpigmentacije i tamnih mrlja, niacinamid djeluje inhibicijom prijenosa melanozoma (granula s melaninom) iz melanocita u kožne stanice. Rezultat je postupno izbjeđivanje postojećih tamnih mrlja i prevencija nastanka novih. Posebno je učinkovit kod postakne hiperpigmentacije.

Niacinamid je prirodni protuupalni sastojak koji smanjuje crvenilo i reaktivnost kože. Upravo zbog toga posebno je cijenjen kod osoba s rozacejom i osjetljivom kožom koje ne mogu tolerirati agresivnije tretmane. Za akneičnu kožu, kombinacija regulacije sebuma i protuupalnog djelovanja čini ga vrijednim dodatkom rutini.

U anti-age njezi, niacinamid potiče sintezu kolagena i keratina, poboljšava elastičnost i čvrstinu kože te reducira vidljivost finih linija – posebno onih uzrokovanih gubitkom vlage i oslabljenom kožnom barijerom.

Koje koncentracije su učinkovite?

Istraživanja pokazuju da niacinamid daje vidljive rezultate već u koncentracijama od 2 do 5%. Koncentracije od 10% i više koriste se za intenzivnije tretiranje proširenih pora i hiperpigmentacija, ali kod nekih osoba, posebno onih s osjetljivom kožom, mogu uzrokovati blago žarenje ili crvenilo. Za početnike preporučujemo krenuti s nižim koncentracijama i postupno povećavati.

Kako uvrstiti niacinamid u rutinu?

Niacinamid je kompatibilan s većinom aktivnih sastojaka i može se koristiti ujutro i navečer. Nanosi se nakon čišćenja i eventualne primjene tonera, a prije hidratantne kreme. Može se kombinirati s hijaluronskom kiselinom, ceramidima, peptidima, vitaminom C (u različitim koracima ili s razmakom od nekoliko minuta) i retinolom (u različitim koracima rutine).

Jedina kombinacija na którú treba obratiti pažnju je niacinamid i direktna askorbinska kiselina (vitamin C) pri niskom pH – ta kombinacija može rezultirati privremenom žutom bojom seruma, ali ne utječe na sigurnost ni učinkovitost. Ako želite koristiti oboje, primijenite ih u različitim koracima rutine ili odaberite stabiliziranije derivate vitamina C.

Za koga je niacinamid posebno preporučljiv?

Niacinamid je jedan od rijetkih aktivnih sastojaka koji se može preporučiti gotovo svim tipovima kože. Posebno profitiraju osobe s masnom kožom i proširenim porama, kožom sklone akni i nečistoćama, kožom s hiperpigmentacijom i neujednačenim tenom, osjetljivom i reaktivnom kožom (uključujući rozaceju), te osobama koje žele anti-age učinak bez iritacije koju mogu uzrokovati retinoidi ili visoke koncentracije kiselina.

Trudnice i dojilje mogu sigurno koristiti niacinamid za razliku od nekih jačih aktivnih sastojaka, što ga čini dragocjenim u periodu kada je izbor aktivnih sastojaka ograničen.

Imate pitanja o tome kako niacinamid može pomoći vašoj koži? Obratite nam se na savjetovanje@pharmagea.hr ili nazovite +386 40 206 009.