Ne možemo dovoljno naglasiti koliko je iritacija štetna za vašu kožu. Dnevni napadi poput nezaštićenog izlaganja suncu, čišćenje lica vrućom vodom i korištenje proizvoda koji sadrže iritirajuće sastojke stvaraju efekt kronične iritacije koji uzrokuje tihu, ali ozbiljnu štetu.

Što se događa kada je koža iritirana?

Iritacija i upala loše su za vašu kožu na razini stanica. Kronična iritacija dovodi do oslabljenja imunog sustava kože, razgradnje kolagena i elastina te oštećenja zaštitne barijere. Za osobe s masnom kožom, iritacija pogađa živčane završetke u pori koji aktiviraju androgene hormone – a ti hormoni povećavaju lučenje sebuma i proširuju pore. Ništa od toga nije povoljno ni za jedan tip kože.

Što je posebno zabrinjavajuće, možete iritirati kožu, a da toga uopće niste svjesni. Iritacija se često ne prikazuje na površini kože u obliku crvenila ili osipa – odvija se ispod površine, uzrokuje mutaciju stanica kože, uništava kolagen i pogoršava stanje masne kože, a mi to ne vidimo sve dok se oštećenje ne nakupi do razine koja postaje vidljiva nakon godinama.

Najčešći iritirajući sastojci u kozmetici

Mnogi sastojci koji se rutinski koriste u kozmetičkim proizvodima mogu uzrokovati iritaciju, posebno pri redovitoj primjeni. SD alkohol (denaturirani alkohol) jedan je od najčešćih krivaca – suši i iritira kožu te može oštetiti kožnu barijeru. Mirisi, i sintetički i prirodni (eterična ulja, biljni ekstrakti poput lavande, bergamota, citrusa), najčešći su uzrok alergijskih reakcija i kontaktnog dermatitisa u kozmetičkim proizvodima.

Mentol, kamfor i metva daju hladan osjećaj koji mnogi doživljavaju kao “osvježavajući” ili “čist”, ali zapravo iritiraju kožu. Natrijev lauril sulfat agresivni je surfektant koji se može naći u nekim šamponima i sredstvima za čišćenje koji oštećuje kožnu barijeru. Benzalkonij klorid i benzilni alkohol kao konzervansi također su poznati iritansi.

Kako prepoznati iritaciju koja nije vidljiva?

Skrivena iritacija može se manifestirati na nekoliko načina koji se ne povezuju uvijek odmah s kozmetičkim proizvodima. Koža koja se osjeća zategnuto ili nelagodno nakon nanošenja nekog proizvoda daje signal. Blago žarenje ili trnce, čak i kratkotrajna, ne bi trebali biti normalni. Postupno pogoršanje stanja kože unatoč redovitoj njezi može ukazivati na to da neki od vaših proizvoda uzrokuju kroničnu iritaciju.

Test koji možete napraviti: pojednostavite rutinu na minimum (nježno sredstvo za čišćenje, hidratantna krema i SPF) na dva tjedna i pratite poboljšava li se stanje kože. Ako da, postepeno dodavajte produkte jedan po jedan s razmakom od tjedan dana kako biste identificirali koji uzrokuje problem.

Kako tretirati i smanjiti iritaciju?

Budite nježni prema svojoj koži u svakom aspektu rutine njege. Koristite mlaku vodu za čišćenje, nikada vruću. Birajte proizvode bez mirisa, alkohola i eteričnih ulja. Smanjite broj aktivnih sastojaka u rutini – više nije uvijek bolje. Nanosite proizvode nježnim tapkanjem, a ne trljanjem.

Sastojci koji pomažu umiriti iritiranu kožu i neutralizirati upalu uključuju panthenol (provitamin B5), alantoin, bisabolol, azulen, ceramide i ekstrakt zobi. Ovi sastojci pomažu obnoviti kožnu barijeru, smanjuju crvenilo i svrbež te podupiru prirodne obrambene mehanizme kože.

Dugotrajne posljedice zanemarene iritacije

Kronična iritacija kože nije samo estetski problem. Dugotrajno oštećenje kožne barijere povećava rizik od razvoja kroničnih kožnih bolesti poput ekcema i rozaceje. Razgradnja kolagena uzrokovana upalnim procesima ubrzava vidljivo starenje kože – bore, gubitak elastičnosti i opuštenost pojavljuju se ranije nego bi inače. Oslabljeni imunitet kože čini je podložnijom infekcijama i sporije zacjeljujućim ranama.

Investirajte u nježne, bez mirisa formulacije bez poznatih iritanasa – to je možda najvažnija promjena koju možete napraviti za dugoročno zdravlje svoje kože.

Imate pitanja o tome koji su pravi proizvodi za osjetljivu ili iritiranu kožu? Obratite nam se na savjetovanje@pharmagea.hr ili nazovite +386 40 206 009.